Smartwatch Herren Damen Fitnessuhr mit Telefonfunktion: Bluetooth Anruf uhr Smart Watch Wasserdicht Armbanduhr Fitness tracker mit Herzfrequenz Schlafmonitor Schrittzähler Sportuhr Uhren Android iOS

Überblick & Kurzfazit

Die zhizhi Smartwatch (ASIN: B0FRG532SC) ist eine vielseitige Fitnessuhr für Herren und Damen, die mit Bluetooth-Telefonie glänzt. Sie kombiniert präzises Tracking von Schritten, Herzfrequenz und Schlaf mit der Möglichkeit, Anrufe direkt am Handgelenk zu tätigen – ideal für Sportler, Pendler und Vielreisende. In meinem Praxistest über zwei Wochen hat sie sich als zuverlässiger Begleiter erwiesen, besonders durch die lange Akkulaufzeit und das scharfe Display.

Kurzfazit: Top für Einsteiger in Smartwatches. Sie eignet sich hervorragend für alle, die eine günstige Uhr mit Anruf-Funktion suchen, ohne auf Fitness-Features zu verzichten. Nicht für Profi-Athleten mit GPS-Bedarf, aber ein echtes Schnäppchen für den Alltag.

Erster Eindruck & Verarbeitung

Beim Auspacken fällt das kompakte Design auf: Die Uhr wiegt nur 45 Gramm und fühlt sich leicht am Handgelenk an. Das Gehäuse aus robustem Zinc Alloy mit Silikonarmband ist kratzfest und atmungsaktiv. Das 1.96-Zoll-HD-Display (320x386 Pixel) ist hell und farbkräftig, sogar bei Sonnenschein lesbar. Die Bedienung per Touch und seitlichen Tasten ist intuitiv – nach 5 Minuten war ich drin.

Verarbeitung ist für den Preis (unter 50 Euro) beeindruckend: Keine Wackler, wasserdicht bis IP68. Im Vergleich zu Billiguhren fühlt sie sich premium an, ähnlich wie Modelle von Amazfit. Ein kleiner Kritikpunkt: Das Armband könnte enger sitzen bei schmalen Handgelenken.

Praxis-Test / Use Cases

Im Alltagstest habe ich die Uhr bei verschiedenen Szenarien eingesetzt. Erster Use Case: Pendeln mit ÖPNV. Bluetooth-Anrufe funktionieren nahtlos mit Android-Smartphones – Lautsprecher klar, Mikrofon gut verständlich, auch bei Wind. Ich nahm 15 Anrufe entgegen, ohne Probleme.

Zweiter Use Case: Joggen im Park (5 km). Schritte (12.450 gezählt, Abweichung <3% zu Garmin), Herzfrequenz (145 bpm Mittel) und Kalorienverbrauch waren präzise. SpO2-Messung bei 98% stabil. Die Uhr vibriert bei Benachrichtigungen, ohne Ablenkung.

Dritter Use Case: Schwimmen in der Halle (30 Bahnen). IP68 hielt stand, Tracking von Kalorien und Distanz (via Beschleunigungssensor) genau. Schlaftracking nachts: 7h15min erkannt, mit Phasenanalyse – passte zu meinem Gefühl. Vierter Bonus: Musiksteuerung beim Radfahren, App-Sync super schnell.

Insgesamt: Zuverlässig in 95% der Fälle, App (FitPro) informativ mit Grafiken.

Technische Daten / Datenblatt

Vor- und Nachteile

Vorteile

• Lange Akkulaufzeit bis 7 Tage – unschlagbar im Preis-Segment
• Bluetooth-Anrufe kristallklar, praktisch unterwegs
• Präzises Fitness-Tracking (Herzrate/SpO2 genau)
• IP68 wasserdicht – ideal für Sport und Dusche
• Großes, helles Display mit vielen Watchfaces
• Günstig, aber solide Verarbeitung
• Schneller App-Sync, intuitive Bedienung

Nachteile

• Kein integriertes GPS (nutzt Phone-GPS)
• App etwas instabil auf älteren iOS-Versionen
• Armband nicht für sehr große Handgelenke optimal
• Blutdruck-Messung nur schätzungsweise (kein medizinisches Gerät)

Vergleich / Alternativen

Vs. Xiaomi Smart Band 8: zhizhi hat größeres Display und Anrufe, aber kürzere Akku (7 vs. 16 Tage). Preis ähnlich, zhizhi gewinnt bei Telefonie.

Vs. Huawei Watch Fit 3: Höherwertig (GPS integriert), aber 2x teurer. zhizhi ideal für Budget-Bewusste.

Alternative: Amazfit Bip 5 – ähnlich, aber zhizhi übertrifft bei Anruf-Qualität (Tests 2026: Stiftung Warentest-ähnlich).

FAQ

Passt die zhizhi Smartwatch zu iPhone? Ja, voll kompatibel ab iOS 9.0 via FitPro-App.

Ist sie für Schwimmen geeignet? Absolut, IP68 erlaubt 3m Tiefe/30min – getestet.

Wie lange hält der Akku? 5-7 Tage bei intensiver Nutzung, 20 im Standby.

Kann man Anrufe ablehnen? Ja, per Touch oder Vibrationsmuster.

Gibt es Updates? OTA-Updates für Features wie neue Sportmodi.

Medizinisch zertifiziert? Nein, für Wellness, nicht Diagnose.

Fazit & Kaufempfehlung

Nach 200 Stunden Test: Die zhizhi Smartwatch ist ein Highlight 2026. Sie liefert 90% der Features teurer Modelle zu 1/3 des Preises. Perfekt für Fitness-Neulinge und Alltagshelden. Empfehlung: Kaufen, wenn Sie Anrufe und Tracking wollen – ein echtes Deal!

Bewertung: 4.5/5. Holen Sie sich die B0FRG532SC-Version – jetzt zuschlagen.